Синхронный турнир "Топ-1000"

1 тур, вопрос 10

Задача кундалИни-йоги - пробудить спящую в тазовой области энергию, поднять её вдоль позвоночника до головы, а затем осторожно вернуть на место. По одной из версий, искусство ИХ появилось из вспомогательного упражнения кундалини-йоги. Назовите ИХ двумя словами.