Недавно появился новый вид аэробики, которым могут заниматься даже люди,
перенесшие травму позвоночника. Иногда, чтобы увеличить нагрузку
занимающимся дают в руки гантели. Эти гантели сделаны из сверхлегких
материалов. Почему же выполнять упражнения с ними труднее?
Ответ: Это аквааэробика. Занимающееся стоят по шею в воде и им трудно
удерживать под водой постоянно всплывающие гантели.