Молодежный чемпионат Харькова сезона 2012/13 гг.

Этап 2, вопрос 32

На сайте, посвященном йоге, утверждается, что ЭТО укрепляет позвоночник, вытягивает грудную клетку, мышцы плеч и живота, стимулирует работу органов брюшной полости, облегчает стресс. Назовите ЭТО двумя словами.