Комментарий:Немецкий врач и спортсмен Йозеф Пилатес придумал оригинальную
гимнастику, в основу которой легли упражнения на укрепление и растяжку
мышц позвоночника, таза, бедер и ягодиц. В 1925 году эмигрировал в США и
вместе с женой Кларой открыл независимую школу здорового образа жизни,
обучая собственному методу, названному им контрологией (англ.
Contrology), поскольку одной из основных идей Пилатеса (унаследованных
отчасти из йоги) была концепция мысленного контроля над работой мышц.