По мнению ряда ученых, недостаточность такого рода ухудшает самочувствие
и может стать причиной многих заболеваний. Избыток явно менее опасен,
хотя словарь Ушакова указывает, что он порой приводит к головной боли. А
небольшое "смягчение" этого избытка приводит в хорошо известный район.
Какого города?
Ответ: Одессы.
Комментарий:
Недосып - причина многих болезней. Пересып не так опасен, хотя, по
Ушакову, "голова с пересыпу болит". Пересыпь - район Одессы (обожающий
Костю-моряка).