XIII турнир "Неспростая Зима"

Тур 1, вопрос 5

Американский педагог и телеведущий Мистер Роджерс в течение 30 лет поддерживал свой вес на уровне 143 фунтов, объясняя это любящим его слушателям фразой, которую наверняка многие из вас могли слышать по-русски. Всё же напишите её по-английски.