Бауманиада - 2018, или Интеллектуальный триатлон. День первый

Полноватая героиня сериала решает посещать тренажёрный зал. Ей говорят, что нужно отказаться от вредной пищи и не стоит сразу браться за тяжести. То есть, героине пока противопоказаны любые ОНИ. Назовите ИХ одним словом.