Открытый чемпионат вузов России по ЧГК. 2015/16

Третий игровой день. 3 тур, вопрос 2

Автор бегового портала называет разновидность тренировки, состоящей из интенсивных ускорений вверх, перемежающихся короткими перерывами на отдых, сущим мучением. Какое устойчивое выражение, состоящее из двух слов, начинающихся на соседние буквы, присутствует в заголовке статьи об этой тренировке?